Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

здравословна храна

Страници:

Как да приготвим перфектната зеленчукова супа: Лесна и здравословна рецепта

Как да приготвим вкусна зеленчукова супа с минимални усилия

прочетено 2277 пъти

Здравословна салата с киноа и авокадо - свежа и вкусна

Как да съчетаем киноа и авокадо за перфектната салата

прочетено 2214 пъти

9 храни, които вредят повече от цигарите

Според лекаря от NHS Крис ван Тюлекен тези храни дори са изпреварили тютюнопушенето като водеща причина за ранна смърт, въпреки че много от нас ги консумират ежедневно, често без да осъзнават

прочетено 2525 пъти

Здравословни храни, които трябва по-често да присъстват в менюто ви

Полезни продукти, които носят енергия, витамини и по-добър баланс в ежедневното

прочетено 3860 пъти

Николай Димитров: Огромен е интересът към дейността на домашния социален патронаж в Община Несебър

При създаването си през 1986 г., патронажът обслужва 31 души, а в момента капацитетът му от 350 потребители е запълнен.

прочетено 4032 пъти

Идеална петъчна закуска - вкусно начало на деня и повече енергия

Малък ритуал на удоволствието преди уикенда

прочетено 2424 пъти

Колко часа сън са необходими на ден

За възрастен човек оптималната продължителност на съня е между 7 и 9 часа в денонощие

прочетено 3447 пъти

Здравословна зимна супа: Рецепта, която ще стопли и тялото, и имунитета

Комбинация от сезонни зеленчуци, подправки и лекота, която подпомага организма в студените дни

прочетено 5474 пъти

Удължава се предоставянето на услугата „Топъл обяд“ в Бургас

Менюто включва супа, основно ястие и хляб, както и десерт два пъти седмично.

прочетено 2504 пъти

Как да намалите щетите от алкохола с правилна храна

Правилният избор на храна преди алкохол може да ограничи негативните ефекти и да помогне на тялото да се справи по-лесно

прочетено 2793 пъти

Страници:

Всички новини

Емел МАХМУД Голяма опасност във водите на Егейско море край Атина и Централна Гърция

В никакъв случай не купувайте пилешки гърди, ако забележите това на опаковката Един детайл веднага разкрива, че нещо не е наред 14/06/2026, Неделя 09:59 0

Емел МАХМУД Шокиращи данни: Над 6200 българи са с чешки шофьорски книжки

Михаил ДИМИТРОВ Съдбата отваря нова врата за шест зодии до края на месеца

Емел МАХМУД Напрежение около българската евромонета за азбуката след възражение от неясна държава

Емел МАХМУД Зукърбърг призна: „Мета“ е допуснала грешки в AI трансформацията

Емел МАХМУД Петно в Атлантика плаши учените: Земята е близо до гигантска катастрофа

Емел МАХМУД Сладките газирани напитки засилват риска от рак на черния дроб

Тервел ИЛИЕВ Отглеждане на домати на балкона: Наръчник за сочна реколта в градски условия

Тервел ИЛИЕВ Ивайло Мирчев: Няма подарено оръжие на Украйна

Флагман.БГ Как да се справим с хроничното безсъние

Тервел ИЛИЕВ Храни за пречистване на черния дроб

Тервел ИЛИЕВ Бърз чийзкейк в чаша с горски плодове: Рецепта без печене

Тервел ИЛИЕВ Никола Цолов кара България да мечтае

Флагман.БГ Как да намалим праха по мебелите: Трикът с омекотител за дълготраен блясък

Тервел ИЛИЕВ "Нефтохимик" с много важно попълнение

Флагман.БГ Заради войната: Презервативите поскъпват с 30%

Тервел ИЛИЕВ Черноморец с голям трансфер

Георги РУСЧЕВ Горивата в България поевтиняват

Тервел ИЛИЕВ Зловеща катастрофа, трима мъже издъхнаха на място

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

"Шествие за семейството" е като "Българската Коледа" При едната инициатива наивните даряват и част от средствата изчезват безследно, а при другата – ценностите се превръщат в национален спорт веднъж в годината

София трепери за Евровизия 2027, а Бургас е фаворит за Европейска столица на културата В нова вселенска ситуация сме, която се отразява и конкретно на България, казва гадателят, предсказал авиокатастрофата над Алпите, пожарът във влака София–Кардам, войната между Русия и Украйна, отцепването на Крим

Зверска катастрофа затапи пътя Бургас-Малко Търново, БМВ е с разбита предница (ВИДЕО) Двамата водачи са откарани по спешност в болница, ранени са тежко

В Бургас започна топ тенис събитието на сезона (ВИДЕО) Турнирът е благотворителен, 30% от всички събрани такси ще бъдат дарени за успешния старт в професионален и личен план на млади хора от областта

Два свята, различни ценности: София Прайд срещу Шествие за семейството днес Патриарх Даниил повежда едното

Ще бъде ли Дара звездата на София прайд, финансиран от враговете на България Организаторите призоваха последователите си във Фейсбук, ако я искат на сцената, да я тагнат, но все още не са обявили официално дали ще пее утре „Бангаранга“

Километрично задръстване край Бургас заради необичайна спасителна операция Униформени спряха стотици коли, за да спасят обитателите на „Пода“ от сигурна смърт под гумите на туристите

Шестима се борят за кметския пост на "Средец" Общо 28 009 души имат право на глас

„Хензел и Гретел“ ще очарова децата в събота в Операта Сцената на Държавна опера – Бургас ще се превърне във вълшебна гора, в която всичко е възможно – дърветата шепнат, курабийките танцуват, а доброто намира пътя към дома

Любимите герои от киното оживяват в пясъчния град на Бургас С много въображение, талант и хиляди тонове пясък скулпторите ще вдъхнат живот на темата „Пясъчни герои от екрана“

Свят Всички новини

Путин: Русия ще има система като Старлинк, никой не може да й нанесе поражение Според него не Москва е започнала войната в Украйна. Той изтъкна, че осем години се опитвал да убеди противника за мирно решение на проблема в Донбас

Исторически пробив или крехко примирие: САЩ и Иран приели текста за мирното споразумение Новината обяви пакистанският премиер Шехбаз Шариф, а иранският му колега Арагчи потвърди, че Меморандумът за разбирателство „никога не е бил по-близо“

"Абсолютна" тапа на магистрала "Тракия" Освен плановите ремонтни дейности, има и пътен инцидент с аварирал ТИР в тунела "Траянови врата"

Почина Дейвид Хокни - икона на попарта и съвременното изкуство Хокни е признат като един от най-значимите творци на XX и XXI век

ЕС въвежда по-строги правила за контрол и прием на мигранти Рязко се увеличава ролята на граничните държави

Ариана Гранде забрани на Белия дом да използва нейни песни в политически видеоклипове Поп звездата реагира остро срещу озвучаването на правителствени кадри за имиграцията с нейния хит от 2024 година

Германка роди близнаци за трети пореден път без асистирана репродукция Изключително редкият медицински феномен е регистриран в баварския град Фюрт, като семейството вече отглежда шест деца

Русия гори, искаме да гори още повече: Украйна поиска спешни 20 милиарда долара от Запада Киев постави ултиматум пред съюзниците за огромни нови траншове, преди Москва да е прегрупирала силите си

30 години затвор за бившия президент на Южна Корея Според прокуратурата операцията с безпилотните летателни апарати е била част от по-широк план на тогавашния държавен глава за консолидиране на властта чрез създаване на извънредна ситуация в отношенията с Пхенян

Доналд Тръмп Обичам инфлацията! Много я обичам! Виц на деня

Виц на деня В градският транспорт:
- Госпожице, ще ми отстъпите ли мястото си, че съм много уморен?
- Ами ако съм бременна?
- Няма как да сте бременна, крокодилите снасят яйца. Виц на деня

Виц на деня - Защо краката на човека миришат?
- Защото излизат от задника. Статус във фейсбук